كيف تتجنب مخاطر الألعاب الإلكترونية على الاطفال والمراهقين لتقليل حدة تأثيرها عليهم، وتعد الألعاب الالكترونية واحدة من أكثر المخاطر التي تسبب مشاكل للأطفال، وبالتالي تؤثر على الابصار وضغط العين التي تتعلق بصحة الجسم، إلى جانب التغيرات السلوكية والنفسية التي يعيشها الطفل، ولهذا لا بد أن تقوم الأمهات بتوعية أطفالهم لمثل هذه المخاطر والمحافظة على تقليل الوقت الذي يتم استخدامه في لعب مثل هذه الألعاب، ومن خلال موقع زاد نت كان علينا عرض كيف تتجنب مخاطر الألعاب الإلكترونية على الاطفال.
مخاطر الألعاب الالكترونية على الأطفال
الألعاب الالكترونية التي انتشرت في الوقت الحالي، ولاقت اهتمام كبير من قبل الأطفال والمراهقين، فلا يخلو منزل من وجود الجهاز الذكي به، والذي يتم التعامل به من قبل الأطفال، ولكن الطفل لا يعلم بأنه هناك الكثير من المخاطر الصحية والجسمية والنفسية من استخدام هذه الألعاب لساعات طويلة وعليه سيتم عرض مخاطر هذه الألعاب والتي جاءت كالتالي:
- الجلوس لساعات طويلة والاستلقاء دون الحركة يعمل على ضعف العضلات وتصلب المفاصل.
- استخدام الأجهزة الذكية لساعات طويلة يضعف من عضلات الجسم ويشعر بالخمول.
- السهر وممارسة الألعاب الالكترونية يعمل على صعوبة استيقاظ الطفل في الصباح.
- النظر للشاشات لساعات طويلة يسبب كثير من المشاكل الخاصة بالإبصار وجفاف العين.
- تربي الطفل على العدوانية.
- تفسد عقل الطفل وتنشر صورة الجنس في خياله.
- تجعله يصل إلى مرحلة الإدمان.
كيفية التغلب على مخاطر الألعاب الالكترونية للأطفال
لكي يتم التغلب على مخاطر الألعاب الالكترونية الخاصة بالأطفال على كل أم أن تكون على وعي وادراك بأنه يسبب الكثير من الأضرار على طفلها، وعندما تشعر الأم بذلك سيكون من السهل التغلب على فكرة تأثير هذه الألعاب على الأطفال ويمكن أن يحدث ذلك من خلال الخطوات التالية:
- على كل ام أن تخصص وقت معين للقيام بممارسة الألعاب الالكترونية لطفلها ولا تتعدى الساعة المتواصلة.
- اشغال طفلها بأي ألعاب أخرى حقيقية على أرض الواقع.
- القيام باشراك طفلها في بعض الأمور الخاصة التي تتعلق بهم لكي تلغي انتباهه إلى الاستمرار في لعب مثل هذه الألعاب.
- عدم إعطاء الأطفال أقل من 3 سنوات الهواتف.
اقرا المزيد: كيفية التعامل مع الطفل المتمرد والعصبي في سن 12
حلول لتجنب خطر الألعاب الإلكترونية على الطفل
يوجد عدد كبير من الحلول التي يمكن أن تلجأ لها الأمهات لكي تتجنب مخاطر خطر الألعاب الالكترونية على الطفل والمراهق، والتي يمكن أن تقوم بها لتجعل من الطفل شخص آخر مبتعد عن كل هذا العالم، وتحافظ على صحة طفلها من كافة المشاكل التي تسببها هذه الأجهزة والألعاب ومنها:
- التركيز على عدد من الأنشطة التي تتعلق بالطفل كالتلوين أو القصص أو تركيب المكعبات أو بعض الألعاب التقليدية التي تتم بمشاركة الأخوة مع بعضهم البعض.
- لا يتم إعطاء الطفل دون الثلاث سنوات الهاتف.
- مراقبة كل ما يتم القيام به الطفل من زيارة لمواقع شبكة الانترنت أو الألعاب التي يقوم بلعبها.
- احرصي على قضاء أكبر وقت ممكن مع أطفالك وتحدثي إليهم واستمعي لكل ما يقولونه.
كيف أبعد ابني عن الألعاب الالكترونية
لكي تحاولي ابعاد ابنك عن الألعاب الالكترونية عليك أن تأخذي كثير من الوقت لذلك وتفرغي نفسك له لكي يستطيع أن يحقق نجاح التخلص من عشق مثل هذه الألعاب والتي من الممكن أن يصل من خلالها إلى مرحلة الإدمان، ولكي يتم ذلك عليك بالقيام ببعض الخطوات ومنها:
- لا بد من تحديد وقت يومي لكي يتم من خلالها ممارسة الألعاب الالكترونية والقيام بالالتزام بها.
- تحفيز طفلك على أن يقوم بممارسة الرياضة وبعض الأنشطة الترفيهية الخاصة.
- تحديد وقت معين يتم من خلاله لعب الطفل مع السيطرة على كل ما يقوم بمشاهدته.
- تشجيع طفلك على القيام بممارسة بعض ألعاب الذكاء والتي تساهم في تنشيط عقله.
مخاطر الألعاب الالكترونية والادمان عليها كثيرة جداً، وهذا ما تحرص كل أم على تجنبه والتخلص منه، فهي ترى بأن هذه الألعاب من أكثر المدمرات التي من الممكن أن تسبب الكثير من المشاكل الصحية والجسمية لطفلها، ولهذا كان علينا عرض كيف تتجنب مخاطر الألعاب الالكترونية على الأطفال.
