أضرار اللحسة الصحراوية ، كيف تستعمل اللحسة الصحراوية ، تعتبر اللحسة الصحراوية من أهم وأبرز الأطعمة المغربية المفيدة لصحة الجسم، تتكون من المكسرات والثمار والكاكاو والسمسم وزيت الزيتون والشوكولا، مفيدة جداً لصحة الجسم فهي تمده بالطاقة اللازمة للقيام بجميع النشاطات الى جانب انها تدعم وتعزز الجهاز المناعي، ينصح بإعطائها الى النساء التي تعاني من النحافة الشديدة وللحوامل، وهنا المزيد من المعلومات التي تتعلق بـ أضرار اللحسة الصحراوية ، كيف تستعمل اللحسة الصحراوية في زاد نت.
ما هي اللحسة الصحراوية
اللحسة الصحراوية هي من الأطعمة التي يشتهر بها شعب المغرب، تتكون من مجموعة من الأطعمة الطبيعية التي تحتوي على فيتامينات وزيوت مفيدة لصحة الجسم والجهاز الهضمي والمناعي فيه، ينصح ان يتم تناولها من قبل من يعاني من النحافة الكبيرة بغض النظر عن أسباب النحافة ان كانت مرض او وراثياً، يفضل ان يأخذ الشخص ملعقة منها على الريق وملعقة قبل الوجبة ولكن دون الزيادة حتى تتجنب اضرار اللحسة الصحراوية.
فوائد اللحسة الصحراوية
تعتبر اللحسة الصحراوية من الأطعمة المفيد جدا لصحة الجسم، الى جانب انها تزيد من وزن الجسم حوالي كيلو في ثلاثة أشهر وفيما يتعلق بفوائد اللحسة الصحراوية:
- تعتبر اللحسة الصحراوية من أهم الأطعمة المقوية والمنشطة للجيم.
- مسمنة للجيم وتساعد في فتح الشهية عند الأطفال والكبار.
- مفيدة جداً للرياضيين لأنها تقو الجسم والعضلات وتعطيهم الطاقة اللازمة.
- تقتل الديدان في البطن.
- تقلل من الغازات والسموم في الجسم.
- تساعد في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي.
- تقوي الدم.
- تعالج امراض القولون بما فيها القولون العصبي.
طالع أيضاً : اضرار حب الرشاد على القولون جابر القحطاني .
طريقة استعمال اللحسة الصحراوية
تستطيع ان تستعمل اللحسة الصحراوية للتسمين ثلاث مرات في اليوم او اكثر، مرة على الريق وقبل كل وجب ملعقة، وان كنت ترغب في استعمالها كعلاج يكفيان تتناولها كبديل للوجبات الغير الصحية كان تأخذ ملعقتين منها مع كوب من الحليب او طبق من السلطة ان كنت تحرص على عدم زيادة وزنك، فطريقة استعمالها يعتمد على السبب في تناولها.
مين جرب اللحسة الصحراوية
لان اللحسة الصحراوية من الأطعمة التي يستطيع الانسان تحضيرها في المنزل عند توافر المكونات كان البحث عن أضرار اللحسة الصحراوية ، كيف تستعمل اللحسة الصحراوية كبير، وبعد التعرف عن فوائدها وكيفية استعمالها هنا تجارب الاشخاص مع اللحسة الصحراوية:
- ذكرت سيدة انها كانت تعاني من النحافة الشديدة واستطاعت ان تزيد من وزنها حوالي 10 كيلو في ثلاثة أشهر.
- ذكرت سيدة انها كانت ترغب في ان تزيد من مهارات اطفالها الفكرية وقدرتهم على الابداع، فكانت تعطيهم ملعقة من اللحسة الصحراوية كل يوم ولاحظت الفرق في نشاطهم وتحصيلهم الدراسي.
- ذكر شاب انه كان يعاني من مشاكل في القدرة الجنسية ولكن وصف له بعض الأطباء اللحسة الصحراوية وكانت تجربته معها مضمونة وناجحة.
أضرار اللحسة الصحراوية
تعتبر اللحسة الصحراوية من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والدهون لذلك هي تزد الوزن وتعطي طاقة كبيرة للجسم، تكمن أضرار اللحسة الصحراوية في زيادتها للوزن بشكل كبير حيث يظهر الجسم كانه منتفخ في بعض المناطق خاصة عند الإناث، حيث تظهر المناطق الانثوية بارزة بشكل أكبر وملحوظ جداً، قد يؤدي التوقف عن تناولها ترهلات في الجسم.
شاهد المزيد : اضرار عدم شرب الماء يوم كامل للاطفال .
اللحسة الصحراوية من الأطعمة الشعبية في المغرب، كانت الجدات تعتمدها كعلاج للكثير من الأمراض الى جانب تقوية المهارات الادراكية والحسية للأطفال، ولزيادة تحصيلهم الراسي كما اثبتت الدراسات والأبحاث العلمية فيما بعد، تكمن اضرار اللحسة الصحراوية في زيادتها للوزن بشكل كبير والرهلات التي تحدث في الجسم بعد الانقطاع عنها:
