تجربتي مع بذرة القاطونة للتخسيس ، تجربتي مع بذور القطونا للقولون ، تلك التجربة الناجحة التي تكللت بالنجاح، لذلك يسرني أن أقدم لكم تجربتي معكم للاستفادة منها، مع العلم عل أن تلك البذرة تحتوي على الخصائص الخاصة بالتخسيس، بها نسبة عالية من الألياف، لذلك فهي الوسيلة الفعالة جدًا التي تُساعد بإنقاص الوزن، فهي تُساهم كذلك في التخلص من الإمساك من خلال امتصاص الماء الموجود في الأمعاء كذلك بالمعدة، والآن من خلال موقعنا عبر زاد نــت نُقدم إليكم تجربتي مع بذرة القاطونة للتخسيس.
تجربتي مع بذرة القاطونة للتخسيس عالم حواء
سأروي لكم تجربتي مع بذرة القاطونة للتخسيس حيثُ كان لهذه التجربة أثر إيجابي في حياتي وحصلت على الوزن الذي كُنت أرغب في الوصول إليه، فلقد عانيت لسنوات طويلة من الوزن الزائد الذي لم يمنحني الراحة بل كُنت أشعر بتعب نفسي وإرهاق، وكان الوزن الزائد الملحوظ فيّ منطقة الأرداف، وكُنت أتعرض للسخرية بسب ملابسي الأوفر سايز، وعلى الرغم من محاولتي الكبيرة لاتباع رجيم صحي قاسي إلا أن النتائج لم تكن مرضية أبداً وفي ذات يوم سمعت بفوائد بذرة الفاطونة، وبدأت بالفعل في تناولها بعد أيام من أن أقنع نفسي بتجربتها، ومع شربها ورجيم صحي خسرت في شهر خمسة كيلو، لذلك فإن تجربتي تكللت بالنجاح.
تجربتي مع بذور القطونا للقولون
أسرد لكم تجربتي مع بذور القطونا للقولون للفائدة، حيثُ أنني أنصح كُل من يعاني من القولون العصبي أنه في ذلك الوقت عليه أن يتناول البعض من البذور، التي تُساعدني في التخلص من الإمساك نهائياً، بحيثُ يتم تناولها كُل يوم على الريق صباحًا، فهي تُساعد في التخفيف من الإسهال الخاص بالقولون، مع العلم بأنها لا تعمل على التسبب بأي من الأضرار الصحية، كذلك من الآثار الجانبية والطعم مقبول، ويتم تناوله بإضافة 3 ملاعق منها للماء وشربها.
الطريقة المثلى لتناول بذور القطونا للتخسيس
لم أكن أعلم بأن بذرة القاطونة سوف تكون السبب في حصولي على جسم رشيق، في البداية لم أكن أعرف كيفية تناول القطونا للتنحيف، لذلك لجات إلى جروبات الفيس بوك وبحثت عن تجربة واحدة منة السيدات، وبالفعل تعلمت منها الطريقة المثلى لتناول بذور القطونا للتخسيس، التي نُوضحها لكم فيما يلي:
- يتم تناولها من خلال وضع البذور مع كوبًا من الحليب كُل يوم في الصباح على الريق.
- وضع مقدار نِصف المعلقة أو حتى معلقة.
- أو تناولها بمقدار معلقة في كوب قبل تناول أي وجبة 2 مرة.
- ينبغي أن يتم إضافة البذور إلى كوبًا من العصير سواء موز أو حليب أو حتى زبادي.
- يُضاف إلى السلطة ويُعطيها مذاق جيد.
- بذور القاطونة مع الزبادي غني بالأليف يُمكن تناولها.
نرشح لكم: تجربتي مع بذور المشمش هل بذور المشمش سامة
أضرار بذرة القاطونة للتخسيس
بعد تجربتي مع بذروة القاطونة لقد وجدت أن الإفراط في تناول البذرة يعمل على التسبب في مجموعة من الأضرار المُختلفة التي نُوضحها لكم فيما يلي، أضرار بذرة القاطونة للتخسيس:
- التعصم في ارتشاف الفيتامينات وكذلك المعادن.
- يتم انسداد الأمعاء نظرًا لأنها تحتوي على الألياف التي تُوجد بها بكميات كبيرة.
- الإصابة بــ السرطان الثدي.
- يفضل الابتعاد عنها للحوامل والأطفال كذلك مرضى الكلى والسُكر.
سعر بذرة القاطونة للتخسيس
إنّ سعر بذور القاطونة عند العطار يتم شرائها بسعر ثلاثة وثلاثين جنيه مصري، مع العلم على أن تلك البذور لها ثُلة من الفوائد المُختلفة التي نُوضحها لكم فيما يلي:
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
- كذلك له دور في تخفيض مُستوى الكوليسترول بالدم.
- خفض مستوى السُكر بالدم.
الأسئلة الشائعة
متى تظهر نتائج بذور القاطونة:
- تحتاج إلى بضعة أيام لتظهر فوائدها.
من جربت بذور القاطونة للتخسيس:
- الكثير من السيدات بالفعل قاموا بتجربة بذور القاطونة بنقع معلقة منها في كوب ماء وشربه مرتين يوميً قبل الفطور والعشاء بمدة نصف ساعة.
هل القاطونه تنحف:
- نعم.
كيف يقع استعمال حبوب قاطونة:
- من خلال إضافة 2 معلقة من العشبة مع كوب ماء ساخن أو حتى حليب و زبادي.
- تقليب المزيج جيدًا.
- لو كان سميكًا تخفيفه بالماء.
- تناوله بواقع 3 مرات يوميًا.
هل بذور القاطونه تسبب الامساك:
- يجعل البُراز طبيعي سواء خلال الإمساك أو حتى الإسهال.
هل بذور القاطونه ترفع الضغط:
- نعم بالفعل تُساهم في رفع الضغط.
