تنزيل كتاب السعرات الحرارية حسام موافي pdf كامل بجميع فصوله، كتاب السعرات الحرارية من الكتب القيمة التي تحتوي على سلسلة واسعة من المعلومات الهامة في عالم الصحة والوزن، وكيفية الاهتمام بالمظهر الخارجي للإنسان، حيث أنه يقدم الكتاب لقارئيه الكثير من الإرشادات والنصائح المتنوعة التي تجعل يصل للوزن المثالي، وكذلك المحافظة على وزنه دون أي زيادة، والاهتمام بالصحة الجسدية من خلال معرفة السعرات الحرارية الواجب تناولها يومياً واللازمة لجسمك، وهو من اعمال الأستاذ المصري حسام موافي، وعبر موقعنا زاد نت سنوفر لكم تنزيل كتاب السعرات الحرارية حسام موافي pdf.
كتاب السعرات الحرارية حسام موافي
لقي كتاب السعرات الحرارية شهرة عالمية كبيرة لما يتضمنه الكتاب من محتوى أكثر من رائع، حيث يهتم الكتاب في تقديم المعلومات المهمة في مجال الصحة والأغذية للإنسان في مختلف مراحله العمرية التي تمكنه الوصول للوزن المثالي بصحة جسدية جيدة دون أي أضرار، ولاسيما الكتاب لفت أنظار الكثير من الأشخاص في مختلف أنحاء العالم لكونه من الكب العلمية الجميلة التي يتخللها الكثير من التفاصيل المتعلقة في السعرات الحرارية الخاصة بجسم الإنسان، وكما أن الكتاب للأستاذ المبدع ذو المكانة الرفيعة في الوطن العربي حسام موافي، ومتوفر الكتب بالنسخة المجانية على جميع المواقع والمدونات الالكترونية.
تنزيل كتاب السعرات الحرارية pdf
يعد كتاب السعرات الحرارية حسام موافي من الكتب الراقية التي تحمل في طياتها الكثير من المعلومات المتعددة نحو الأغذية والنصائح والإرشادات التي يجب على الفرد اتباعها حتى لا يقع الأخطاء التي يقع بها الأخرين، ومدى تأثير السعرات الحرارية على الجسم، وكم مقدار السعرات الحرارية التي يحتاجها الإنسان في الأطعمة التي يتناولها هذا ما جعل الكتاب مشهوراً بشكل غير متوقع، وازداد نسبة الطلب عليه مما جعله يحقق إيرادات عالية جداً، ويمكن تنزيل الكتاب:
- تنزيل كتاب السعرات لحرارية حسام موافي pdf كامل من الرابط ” هنا “.
مؤلف كتاب السعرات الحرارية
إن مؤلف كتاب السعرات الحرارية هو الأستاذ المصري المبدع حسام موافي، حيث إنه من أشهر الأطباء المصريين في مجال الباطنة والطوارئ، كما إنه من الشخصيات المشهورة الذين لديهم مكانة اجتماعية مرموقة بين الناس نظراً، لاهتمامه في العديد من المجالات الصحية والأنظمة الغذائية الهامة للإنسان، فهو متعدد المجالات يظهر على منصات السوشيال ميديا باستمرار ويقدم النصائح والمعلومات القيمة للمتابعين، كما إنه تألق حسام موافي الملقب بإستاد الحالات الحرجة في القصر العيني في كتاب السعرات الحرارية.
ملخص كتاب السعرات الحرارية
يتمحور ملخص كتاب السعرات الحرارية حول موضوع السعرات الحرارية التي تحتوي عليها كل من الفواكه والخضروات واللحوم والأكلات التي يتناولها الإنسان في يومه، حيث أن بين الدكتور حسام الموافي في كتابه أن جسم الإنسان يحتاج إلى 1 من السعرات الحرارية عن كل كيلو جرام يحتوي عليه جسمه في الساعة الواحدة، وذلك ليتمكن الجسم من القيام في مهامه والاحتراق الداخلي نظرا، لأن كل عضو من الأعضاء يحتاج إلى نسبة معينة من السعرة الحرارية لحرقها في التنفس والتفكير.
اقرأ المزيد: تنزيل كتاب لا يمكن ايذائي pdf مجانا.
وقد أبدع الكاتب حسام موافي في كتابه الشهير السعرات الحرارية الذي يحتوي على 40 صفحة مهمة تختص في السعرات الحرارية اللازمة لجسم الإنسان ، والذي بحاجة إليها كل يوم تبعاً لوزنه، فقد نال على إعجاب الكثير من الأشخاص، لذلك يرغبون في تنزيل كتاب السعرات الحرارية حسام موافي pdf.
