سبب تسارع دقات القلب بدون مجهود ، يُمكن أن يشعر الإنسان بإحساس في تسارع النبض وهذا يبدو كـ شعور رفرفة قوية في الصدر، وقد يُسبب له الألم، وهذه الحالة يُعاني منها الكثير من الأشخاص من حول العالم، ولذلك عزيزي القارئ، هل سبق وعانيت من تسارع في نبضات قلبك من دون بذل مجهود أو القيام بنشاط عضلي، هل حدث وأغمي عليك فجأة بعد ارتفاع ضربات قلبك، ولم تعرف السبب، هذا ما سنوضحه لك عبر موقعنا زاد نـــت سبب تسارع دقات القلب بدون مجهود.
أسباب تسارع دقات القلب بدون مجهود
لقد تَعددت الأسباب التي تُؤدي إلى مُعاناة الأشخاص من سُرعة بـ ضربات القلب، والتي تَحدث مع الكثيرين من دون أن يبذلوا أي مجهود عضلي، ولذلك من خلال القائمة التالية نُوضح إليكم أسباب تسارع دقات القلب بدون مجهود أو أسباب ضربات القلب القوية عند النوم:
- استجابة الجسم لـ الإجهاد العاطفي، حيثُ أن الشعور بالمشاعر المُختلفة مثل الخوف والقلق الشديد أو الخوف، يُسبب في مُسارعة ضربات القلب بسرعة، هذا يحدث بسبب زيادة في إفراز البعض من الهرمونات مثل الأدرينالين، كما وأن هذه الحالة يُصاحبها ارتفاع ضغط الدم مع التعرق.
- تناول الكافين، الذي يَتواجد في مُختلف أنواع المشروبات الساخنة والباردة.
- تناول الكحول، حيثُ أن ذلك يكون مُرتبطاً بزيادة فرصة الإصابة بمرض الرجفان الأذيني، وهي من الحالات التي تُسبب عدم انتظام ضربات القلب.
- تَدخنين النيكوتين، وهو من المواد التي تُسبب الإدمان والذي يكون مُتواجداً في السجائر.
- تناول البعض من الأدوية التي تُسبب في ضيق التنفس وألماً بالصدر، مثل مزيلات الاحتقان أو بعض المكملات الغذائية.
علاج ضربات القلب السريعة بدون مجهود
بالنسبة إلى علاج ضربات القلب السريعة بدون مجهود في المنزل، فهو يكون مُعتمداً على معرفة السبب الذي يُودي إليه ومن ثم تَجنبه، بمعنى آخر لو كان الشخص يتناول الدخان أو الكافين أو يتناول الكحول، أو المُنشطات المُسببة للإدمان فإنه في ذلك الحالة عليه أن يُقلل من الكمية التي يأخذها الشخص يومياً، ولو كان الفرد يأخذ الحبوب ويعتقد أنها تزيد من نبضات قلبه عليه أن يُراجع الطبيب حول ذلك.
مضاعفات ارتفاع معدل ضربات القلب
كما هو مُتعارف على أنه يَجب على الإنسان أن يُحافظ على صحته جيداً من حدوث أي من الأمراض التي تؤثر عليه بشكل سلبي، وتعيق نشاطه اليومي فلذلك عليه أن يلتزم بالفحص الطبي وتناول الأغذية الصحية وممارسة الرياضة، وبالنسبة إلى ارتفاع معدل ضربات القلب، فإن كُل شخص يعاني من مضاعفات خطيرة، وهذا ما نُوضحه خلال الأسطر التالية، مضاعفات ارتفاع معدل ضربات القلب:
- المعاناة من الفشل الكلوي.
- الموت فجأة.
- الإصابة بالسكتة الدماغية.
- الإغماء.
هل دقات القلب السريعة خطيرة
الكثير من الأشخاص ممن ينتابهم الشعور بتسارع في نبض قلبهم من دون ألم أو أعراض أخرى، لذلك يُراودهم أسئلة عديدة خوفاً على سلامتهم باعتقادهم أن هذا أمر مُميت أو خطير للغاية، ومن أهمها هل دقات القلب السريعة خطيرة ومت ، نَعم بالفعل قد تكون البعض من أنواع تسارع دقات القلب خطيرة في الحالة التي لا يتم مُعالجتها، فإن ذلك يُسبب في حدوث عدة مشاكل صحية خطيرة من أهمها تَوقف القلب فجأة، أو الإصابة بفشل بالقلب، أو سكتة دماغية، أما متى تكون دقات القلب خطيرة، فإن ذلك عندما تكون أعلى من مائة ضربة في الدقيقة.
كيف اعرف ان كان قلبي سليم ام لا
كيف اعرف ان كان قلبي سليم ام لا ، يُمكن معرفة سلامة القلب من خلال قياس ضغط الدم، حيثُ أنه في الحالة التي يكون بها 80/120 ملم لكل زئبق يكون طبيعي، ولكن لو ارتفع عن ذلك 130 أو أعلى فإنه في تلك الحالة يكون الشخص لديه مشاكل في القلب، وعليه أن يراجع الطبيب المختص لكي يحرص على سلامته، ولو كان النبض أعلى من مائة ضربة في الدقيقة فإنه يكون غير طبيعي.
نُرشح لكم: كيف تحافظ على صحة قلبك نصائح
سبب تسارع دقات القلب بدون مجهود ، قد يكون بسبب القلق والتوتر أو لتناول المخدرات والدخان وتناول البعض من الأدوية التي تزيد من تسارع دقات القلب، حيثُ أنه يُمكنه علاجه من خلال معرفة السبب لذلك وعلاجه، وتناول الأغذية الصحية.
