ما هو الزيت الحار زيت بذر الكتان ، قليلا ما نسمع عن زيت بذر الكتان فهل تعلم ما هو، إنه من الزيوت المعروفة بالعديد من دول شمال قارة أفريقيا مثل المغرب ومصر، يتم استخراجه من نبات الكتان، يستخدم في العديد من الاستخدامات مثل الصيدلة والطب والطبخ، يعتبر من الأغذية الصحية فهو غني بالفيتامينات والدهون المفيدة، سنتعرف أكثر على هذا الزيت المدهش عبر موقعنا زاد نت وسنعرف ما هو الزيت الحار زيت بذر الكتان.
أفضل أنواع الزيت الحار
إن الزيت الحار من الزيوت النباتية المستخرجة من بذرة الكتان، والتي سميت بذلك نسبه لحشيشة الحارة الشبيهة جدا بشكل الكتان، وهذا الزيت عبارة عن زيت شفاف يميل لونه للأصفر قليلا، وقد عرف منذ العصور القديمة فقد تمت زراعته قبل الميلاد في مدينة بابل، وعرفه المصريون في عصر الفراعنة، له فائدة كبيرة، ويحتوي على مركبات ومكونات هامة، له فوائد عديدة استغلتها شركات تصنيع الزيوت في إنتاج عدة أنواع منها، وأفضل أنواع الزيت الحار هم الزيوت الباردة والزيوت الحارة والزيوت اللزجة.
طريقة استعمال زيت بذر الكتان
نظرا لفوائد زيت بذر الكتان الهامة يحرص الكثيرون على البحث عن طريقة استعمال زيت بذر الكتان بعدة طرق لدمجها مع النظام الغذائي، مع مراعاة مناقشة ذلك مع الطبيب في حال كان الشخص يتناول أدوية معينة، و أن يتم يتم تناوله بالكيفية والكمية الموصي بها، وتتمثل طريقة استعمال زيت بذر الكتان في دمجه مع عصير أو شاء أو ماء، كما أنه متاح في الأسواق على شكل كبسولات ينصح بتناولها مع كوب ماء كامل، ويمكن تخزينها بالثلاجة لإطالة عمرها الافتراضي بوعاء زجاجي محكم الإغلاق.
اقرأ المزيد: ما هو أفضل مقشر للبشرة الدهنية من الصيدلية
فوائد الزيت الحار للرجال
يعرف زيت الكتان باحتوائه على الأحماض الدهنية أوميجا 3 و6، وهي أحماض دهنية غير مشبعة، وأوميجا 9، وحمض الفا لينوليك، لذا يحرص الرجال على الاستفادة من فوائد الزيت الحار للرجال، وخاصة أنه يعزز من عدد الحيوانات المنوية، ويجعلها صحية، ويحسن من أدائهم الجنسي، ويعزز من الانتصاب لأطول فترة ممكنة، وإليكم أفضل ما قيل عنه:
- فوائد زيت بذر الكتان للدماغ: تحمي الدماغ من الشيخوخة.
- فوائد زيت بذور الكتان للوجه والشعر: يرطب البشرة ويزيد من نمو الشعر.
- فوائد زيت بذر الكتان للمفاصل: يحسن المفاصل ويخفف آلامها ويحميها من تلف الغضاريف والأنسجة.
- فوائد زيت بذر الكتان للجنس: يحل مشكلة الضعف الجنسي، وهو منشط طبيعي.
- فوائد بذور الكتان للأعصاب: يعالج مرض باركنسون، والاضطرابات التنكسية بالجهاز العصبي.
- فوائد بذور الكتان للعظام: يخفف من آلام الركبة ويعالج جفاف المفاصل، ويحمي من هشاشة العظام.
تجربتي مع بذور الكتان للركب
لقد أخبرتنا إحدى النساء في تجربتي مع بذور الكتان للركب، بأنها كانت تعاني من خشونة الركب وآلام العظام وتآكل الغضروف بالمفصل، وأنها كانت تشعر بالألم الشديد، وكانت تستخدم العلاجات الطبية كمضادات الالتهابات غير الستيرويدية، ولكنها تسببت لديها ببعض الآثار السلبية، ففضلت اللجوء للبدائل الطبيعية، واستخدمت بذور الكتان التي تحتوي الأوميجا 3 التي قللت من الالتهابات وإنتاج الأنزيمات والسيتوكينات المسؤولة عن التآكل في الغضروف، والتي أثبتت فعاليتها بعلاج آلام المفاصل والركب، وهي الآن بحال أفضل.
ما هو الزيت الحار زيت بذر الكتان، يستخلص الزيت الحار من بذور الكتان بعد أن يتم تعريضه للضغط البارد، للاستفادة من فوائده الهامة، مثل تقليل مستوى الكولسترول الضار بالجسم، والوقاية من مرض السرطان، وعلاج جفاف العين، وتقليل مستوى السكر بالدم، وتحسين أعراض نقص الانتباه، وعلاج الإمساك وشفاء الجروح وغير ذلك، عزيزي القارئ استفد من الزيت الحار لتكون أكثر صحة وحيوية.
