متى اخترع رياضة الركض ، تعتبر رياضة الركض من أشهر الرياضات في العالم التي تقام فيها مسابقات محلية ودولية تسمى الماراثون، بدأ الاهتمام بها قبل أكثر من ملايين السنين، كان الجري يمارس في ذلك الوقت بهدف اصطياد الحيوانات، بعد ذلك تطور ليصبح وظيفة مهمة للجنود حيث كان الملك في أواخر القرن السابع يجعل عساكره يركضون مئات الأمتار ليصبحوا قادرين على إيصال الرسائل بين البلاد، وهنا المزيد من المعلومات التي تتعلق بـ متى اخترع رياضة الركض في زاد نت.
متى تم اختراع رياضة الركض
رياضة الركض ليس اكتشاف جديد بل ان الخبراء والعلماء يذكروا على ان الانسان القديم قبل اكثر من 7 ملايين سنة كان يمارس الركض لأهداف متعددة، وفيما يتعلق بـ متى اخترع رياضة الركض:
- في بداية الامر بدأ الانسان يركض حول فريست.
- من ثم استخدم الملوك العاملين والجنود لإرسالهم الى الملوك بالرسائل والطرود عن طريق الجري، لذلك كان بعض الملوك يفرضون قوانين صارمة في رياضة الجري لهم كان يجروا مئات الكيلومترات يوميا للترب على ذلك.
- اصبح الركض بعد ذلك من اهم الرياضات المهمة للجسم.
من اول من ركض
حينما تنظر الى سباقات الماراثون هل تساءلت ذات مرة متى اخترع رياضة الركض؟ من الجدير بالذكر انها رياضة كانت منذ ملايين السنين، وكان اول من ركض لحوال خمسة وعشرون ميل هو جندي ويوناني الأصل اسمه فيديبيديس وذلك كان في عام 490 قبل الميلاد، وكان الهدف من وراء ركضه هو إيصال رسالة تفيد بانتصار اليونان على الفرس.
طالع أيضاً : ما هو الماراثون ولماذا سمي بهذا الاسم
متى اخترع المشي لأول مرة
من الجدير بالذكر ان رياضة المشي والركض لم تخترع وانما كانت تستعمل بأهداف بسيطة الى ان قامت عليها العديد من الأبحاث والدراسات التي توضح فائدتها وأهميتها، فأهمية المشي في انقاص الوزان وتنشيط الدورة الدموية تم اثباته قبل ثلاثة ملايين سنة، فهو يساعد في التقليل من دهون الجسم وينشط الدورة الدموية ويقوي القلب والرئتين.
كيف تطورت رياضة الجري السريع
الجري السريع هو القيام بخطوات متتالية بسرعة اكبر من سرعة المشي، كأن تمشي مثلا عشرة مترات في أقل من ثلاثة ثواني، اكتشف الجري منذ القدم حيث سجلت الكتب والدراسات التاريخية ان الانسان القديم ومنذ بداية العصور الأولى كان يركض لأسباب متعددة، بعد ذلك قامت الدراسات والأبحاث التي تبين وتوضح أهمية وفوائد الركض السريع للجسم.
من هو مخترع الركض
الركض ليس اختراع، الركض هي عملية او هواية او ممارسة كان الانسان منذ القدم معتاد عليها للقيام باموره الحياتية، كالحصول على طعامه او ارسال رسالة او طرد ما، اما فيما يتعلق بمخترع جهاز الركض يعود الفضل الى جيمس فيلر فيكس الذي كان له دور كبير في اختراع الجهاز الذي يساعدك على الركض وخسارة سعرات حرارية كبيرة.
تابع أيضاً : افضل رياضة مثاليّة في رمضان
ان كنت قد تساءلت قبل ذلك عن متى اخترعت رياضة الركض يجب عليك ان تعرف على ان الركض ليس جهاز او اداة اخترعت وانما هي ممارسات ورياضات بدأ الانسان بالقيام بها لأسباب متعددة حتى تطورت لتدخل في السباقات والتحديات المحلية والدولية.
